Queridinhos do momento podem ser feitos em casa e sem comprometer a dieta

Fim de ano chegou e com ele todas as delícias e tentações que são características da data, entres elas, os panetone e chocotones. Seja qual for o seu preferido, é possível encontrar versões caseiras e com ingredientes saudáveis para quem não quer fugir da dieta.

Os Shakes H-Control HND combinam nutrição e tecnologia e, além de serem uma opção prática e auxiliarem na perda de peso de forma saudável, podem ser usados para preparar versões menos calóricas e mais nutritivas de Panetone ou Chocotone.

Panetone com Shake H-Control
Por Dinah Gomes Consultora do Grupo Hinode

Ingredientes Panetone
6 scoop de Shake HND sabor Baunilha

6 ovos

4 colheres de sopa de adoçante culinário

1 colher de chá de fermento em pó

6 gotas de essência de Panetone

1 colher de chá de bicarbonato de sódio

1 colher de chá de raspas de laranja

100 gramas de frutas cristalizadas e uva passa

Modo de preparo

Em uma tigela misture todos os ingredientes, deixando por último o fermento em pó e as frutas cristalizadas. Misture lentamente e acrescente as raspas de laranja. Despeje tudo em uma forma de Panetone de 500g e deixe descansar por 5 minutos. Leve ao forno pré-aquecido e deixe assar a 200 graus, de 15 a 20 minutos.

Chocotone

Para o Chocotone, substitua o Shake H-Control sabor baunilha pelo de Shake H-Control sabor Chocolate e as frutas cristalizadas por gotas ou raspas de chocolate.